为了更好的开展班级建设，加强班级管理，积极响应学校安全教育宣传月号召，近日，20软件2班组织召开了心理健康教育主题班会。
心理健康主题班会于11月1日下午在文端楼2407教室召开。20软件工程2班全体同学参加了班会。此次班会分男女同学两场次进行。班会通过播放一段简短的视频《什么是心理健康？》和PPT讲解让大家对心理健康有了基础的认知，通过互动心理小测试让班级同学更好的融入到心理健康知识的学习中，班级心理委员戴松傲简单介绍了容易产生心理问题的人群情况，他建议同学们学会积极释压，勇于发现并接纳自己的不足，学会欣赏和推销自己。同时，他还分享了一些常见的缓解心理压力方法，并通过一些案例告诫班级同学要正视心理健康问题，不论何时都要用积极的心态去面对，加强体育锻炼，学会保护自己，相信办法总比困难多，他希望班级同学能正确规避风险，以免一些意外事件导致心理问题现象的发生。
希望通过不定期的开展相关主题的心理健康主题班会来增强班级同学注重心理健康的意识和识别能力。
