大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。因此,为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐发展。20光信息班于11月7日下午在操场开展“心灵之约”心理健康活动,全班同学参加了此次活动。
本次活动以线下的形式进行,由辅导员对同学们进行心理健康教育,进行互相夸赞与批评、排队列、自我心理健康评估等做游戏的形式让心理健康观念走进班级,走进同学们的内心。随后,同学们进行讨论,最后辅导员与大家合影留念。
本次活动,辅导员以有趣且富有意义的方法给带领同学们打开心扉,正确认识自我等。通过讨论交流等方式促进了师生感情,增强班级凝聚力,以做游戏的方式对同学们进行思想健康熏陶,让同学们保持开朗活泼、积极乐观的心态。